Depuis le premier passage de Frank Kinslow à Paris en 2012 et la parution de son livre La Guérison quantique, des milliers de personnes ont appris et pratiquent le QE en France grâce à la lecture d’un de ses livres ou lors d’un stage avec lui. Pour certains le QE est un extraordinaire cadeau ou parfois même le morceau manquant d’un puzzle, pour d’autres les bienfaits se font attendre—surtout quant il s’agit de leur propre guérison. Aujourd’hui nous bénéficions de nombreux témoignages et d’une grande expérience. Les conseils qui suivent sont les fruits de cette rétrospective pour moi et mon entourage en région parisienne où nous nous réunissons tous les mois pour pratiquer le QE ensembles depuis plusieurs années. (Un autre groupe existe à Lyon organisé par Sophie Testut-Rivière.) Voir : www.pratiqueduqe.blogspotcom
Voici nos conseils pour pratiquer le QE.
Pour un débutant : il est recommandé de pratiquer le QE matin et soir, pour dix minutes ou plus, ou même matin, midi et soir. Il s’agit de l’auto-QE, avec un partenaire virtuel ou pour soi-même. Idem pour ceux qui ont fait des séminaires avancés de QE (stages d’Eufeeling et d’EuStillness). Cette recommandation est basée sur les principes de répétition et d’intégration afin de s’approprier la technique, qu’elle fasse partie de nous. L’Eufeeling (le sentiment de bien-être ou de paix intérieure) ou l’EuStillness (le quiétude ou l’immobilité) devient facilement accessible et automatique avec le temps, c’est un fait vérifié. Il est parfois plus facile de faire du QE avec un partenaire. Un débutant peut démarrer sa pratique avec les membres de sa famille et ses proches d’abord, puis faire de l’auto-QE. Sinon, on fait le QE virtuellement, avec une poupée, un ours en peluche, une photo, un dessin.
Un mot sur la persévérance.
Pour certaines personnes, le mental est toujours actif, malgré la pratique régulière du QE. Dans notre expérience, il est simplement nécessaire de continuer la pratique, d’accepter que le mental soit coriace et de ne pas lutter contre. Nous avons vu à maintes reprises les résultats de la persévérance et vous encourageons à continuer votre pratique du QE autant que vous pouvez avec l’intention de ressentir facilement l’Eufeeling qui vous est propre. Notez bien : quand vous voulez, à tout moment de la journée. Il est évident que nous sommes tous différents et que les comparaisons sont inutiles. Si vous avez l’impression d’échapper à la règle, continuez à chercher l’approche qui vous correspond. N’oublions pas qu’un mental excessivement fort ou une difficulté à lâcher prise peut cacher un trouble émotionnel, une peur inconsciente ou même un traumatisme. Donc, ne négligions pas cette possibilité si c’est votre cas. Des solutions simples et efficaces existent aujourd’hui. N’hésitez pas à vous faire aider.
Il peut être utile de refaire le séminaire de QE de base et avancé et ainsi de s’offrir une immersion supplémentaire dans l’expérience accompagnée par le créateur de la méthode ; d’autres choisissent de faire un séminaire avancé de QE pour apprendre d’autres techniques de maîtrise du mental qui donnent accès à la pure conscience. Je peux témoigner personnellement des bénéfices des deux solutions pour approfondir la pratique du QE et pour développer une maîtrise de l’ensemble des techniques.
Il arrive qu’une personne fasse une expérience profonde du QE lors d’un séminaire avec Frank et de retour chez lui rencontre des difficultés à reproduire l’expérience. Nous avons observé ce phénomène de nombreuses fois et nous savons qu’avec un peu de patience et de pratique du QE, on retrouve la joie subtile de la paix intérieure de nos premières expériences du QE.
Pour faciliter la pratique, vous pouvez aussi former un groupe ou assister à des réunions des groupes existantes à Paris et à Lyon. Vous pouvez faire du QE à distance en vous joignant à un groupe. Pour en savoir plus, contactez Sophie à Lyon sophie.testut.riviere@gmail.com - tél. 06 86 95 34 23 ou Carlene ou Barbara à Paris carlene.yasak@gmail.com - tél. 06 03 72 78 78 et barbara.bharmony@gmail.com - tél. 06 25 27 08 80. Les groupes de pratique de QE proposent des initiations au QE par une personne expérimentée formée par Frank Kinslow à ceux qui ont lu au moins un ses livres sur le QE.
La guérison quantique.
Nous sommes nombreux à nous intéresser au QE pour son potentiel de guérison. On n’oublie pas que le premier livre de Frank Kinslow sur le QE s’intitule La Guérison quantique. Que peut-on dire concrètement aujourd’hui ? Le QE est incontestablement une technique d’auto guérison quantique—pour soi et l’autre. La guérison est instantanée, certes ; pour certains, elle est aussi subtile voir imperceptible. Faire le QE avec l’intention d’avoir un résultat précis, de guérir une maladie ou une condition est un piège pour un débutant. Nous savons aujourd’hui comment utiliser l’intention ; elle doit être accompagnée par un lâcher prise et l’abandon de toute attente d’un résultat. Ce piège est si attirant que nous recommandons à ceux qui n’ont pas encore fait un stage de QE avancé de ne pas avoir une intention lors d’une séance de QE.
Un témoignage de Frank Kinslow.
Lors du passage de Frank à Lyon en mars 2016, il a parlé de son expérience de QE pour la guérison. Il a dit qu’il était en train de faire du QE à distance tous les soirs pour une femme qui avait un cancer. La durée des séances était supérieure à 30 minutes. Il avait accepté de le faire sans rémunération pendant plusieurs semaines. Pour donner toutes les chances au QE d’accompagner la guérison de cette personne, Frank Kinslow lui a fait de longues séances du QE tous les jours pendant plus de trois semaines.
Lorsqu’il y a un désir de guérison, pour avoir une efficacité pour soi-même ou pour une autre, il est nécessaire de faire des séances de QE plus longues et fréquemment—et d’abandonner toute attente d’un résultat, ce fameux « lâcher prise ». « Plus longues » veut dire 15 à 30 minutes ou plus. « Fréquemment », tous les jours pendant plusieurs semaines, voir plusieurs mois, et même plusieurs fois par jour.
Si vous voulez vous guérir avec le QE, trouvez un partenaire et faites du QE à distance au quotidien l’un avec l’autre. L’initiateur reçoit autant de bénéfice que son partenaire. C’est une situation de gagnant-gagnant.
Le meilleur moment pour faire du QE à distance est lorsque votre partenaire est endormi. Sinon, demandez à votre partenaire de laisser défiler ses pensées et de ne rien faire lors de la session. Mettez-vous d’accord au préalable de la durée de la séance.
Et l’auto guérison instantanée dans tout cela ?
Oui, elle a lieu et elle peut être perceptible pour certains. Si ce n’est pas votre cas, utilisons un peu du bon sens. En fonction de votre âge, de la durée d’une maladie ou d’une condition chronique, de vos « bagages », de vos circonstances actuelles, donnez-vous la possibilité de vous guérir en pratiquant le QE pour vous-même et pour vos proches avec patience et persévérance, sans oublier de vous faire plaisir – sans l’attente d’un résultat.
Laissons Frank avoir le dernier mot. Il aime dire « Si ce n’est pas facile, si ce n’est pas agréable, ce n’est pas du QE ! «
Frank Kinslow à Paris et à Pau.
Frank sera à Paris en octobre et novembre prochains pour plusieurs stages de QE, dont son nouveau stage spécifiquement sur la guérison, le « QE Spacing » les 24 et 25 octobre 2016. Il sera à Pau pour intervenir au 6e Symposium International de Pau et animera son séminaire d’initiation au QE (le QE basique et avancé) le premier week-end de décembre. Visitez le site : www.guerisonquantique.blogspot.com pour toutes les dates.
Vous souhaitant beaucoup de plaisir et tous les autres bienfaits de la pratique du QE.
Avec Eufeeling/EuStillness,
Carlene
